Latar Belakang Paskhas Brajamusti

          Embrio Skadron 465 Paskhas tidak terlepas dari proses terbentuknya Korps Pasukan Khas (Korpaskhas) secara umum yang cikal bakalnya dari Pasukan Pertahanan Pangkalan (PPP) saat penjajahan Jepang di Indonesia dan terbentuknya TNI Angkatan Udara (TNI-AU).TNI-AU sendiri cikal bakalnya dari Badan Keamanan Rakyat Oedara (BKRO) yang merupakan bagian dari Badan Keamanan Rakyat (BKR).
          BKRO membentuk organisasi darat yaitu Pasukan Pertahanan Pangkalan (PPP) pada tanggal 11 Februari 1946 telah melakukan percobaan latihan penerjunan yang pertama kali di Pangkalan Udara Maguwo Yogyakarta dengan menggunakan payung (Paracute) dan pesawat,Pasukan Payung ini adalah yang kemudian diterjunkan di Kota Waringin Barat Kalimantan tengah pada tanggal 17 Oktober 1947 yang selanjutnya berdasarkan Keputusan Men/Pangau Nomor 54 Tahun 1967 tanggal 17 Oktober 1967 ditetapkan sebagai Hari Jadi Pasukan TNI-AU yang sekarang dikenal dengan nama Korps Pasukan Khas.
          Pada Tahun 1950 diadakan Sekolah Para yang dibuka di Pangkalan Udara Andir bulan Februari 1952 dan Kapten Udara A.Wiriadinata sebagai Komandannya.Pada Tahun 1950-an Pasukan TNI-AU terdiri dari PPP,PGT dan PSU yang kekuatannya terdiri dari 11 Kompi Berdiri Sendiri,8 Pleton BS dan 1 Battery PSU.Resimen PGT terdiri dari 3 Batalyon yaitu Batalyon 1 PGT (merupakan Batalyon III Kawal kehormatan Resimen Cakrabirawa) berkedudukan di Bogor.Batalyon II PGT di Jakarta dan Batalyon III PGT di Bandung.

          17 Mei 1966 KOPPAU disahkan menjadi Komando Pasukan Gerak Tjepat (Kopasgat) berdasarkan Keputusan Kepala Staf TNI-AU (Kasau) nomor 57 Tahun 1970 tanggal 1 Juli 1970,sebutan Resimen diganti menjadi menjadi Wing.Pada tahun 1976 berdasarkan Keputusan Kasau Nomor:Kep/29/VI/1976 tanggal 21 Juni 1976 TNI-AU membentuk Komando Paduan Tempur Udara (Kopatdara).Unsur pasukan (Kopatdara,Sat Tis Pasgat dan Kopasgat) inilah yang merupakan embrio dari satuan ini yang kemudian sekarang di kenal dengan nama Skadron 465 Paskhas.
          Berdasarkan keputusan Kepala Staf TNI Ankatan Udara Nomor;KEP/01/I/1982 membentuk Batalyon 465 Pasukan Gerak Cepat (Pasgat) yang ditetapkan pada tanggal 6 Januari 1982 di Jakarta.Dengan adanya keputusan tersebut berarti Batalyon 465 Pasgat resmi di bentuk.Dan berdasarkan ketetapan inilah kemudian dijadikan sebagai Hari Kelahiran Batalyon 465 Pasgat (sekarang:Hari Kelahiran Skadron 465 Paskhas atau sebagai Hari Jadi Skadron 465 Paskhas).Oleh sebab itu setiap tahunnya yaitu pada tanggal 6 Januari satuan ini sudah sewajarnya memperingati sebagai rasa syukur kepada Tuhan Yang Maha Kuasa.

           Pemberian nama harus lebih berhati-hati jika di kaitkan dengan nilai-nilai sejarah,karena sebuah namapun dapat bernilai historis.Menurut penjelasan beliau:465 terdiri dari 46 dan 5,angka 46 mempunyai arti tahun berdirinya TNI-AU yaitu tahun 1946 selanjutnya angka 5 mempunyai arti bahwa Batalyon pasgat tersebut merupakan Batalyon urutan ke 5 dari 6 Batalyon yang ada di jajaran Kopasgat saat itu,sehingga satuan tersebut menggunakan angka gabungan 46 dan 5 sehingga menjadi 465 Pasgat (Skadron 5 Paskhas).

          Seiring dengan hadir dan digelarnya kekuatan pesawat di Lanud Supadio.Korpaskhas sesuai tugas pokoknya yang di fokuskan pada pengamanan alutsista TNI-AU,sehingga dipandang perlu adanya pemindahan markas Skadron 465 Paskhas dari Lanud Halim ke Lanud Supadio.Dan pada tanggal 26 Februari 2004 seluruh kekuatan personil,materiil dan unsur-unsur pendukung yang ada di pimpin langsung oleh Komandan Skadron 465 Paskhas saat itu,yaitu Mayor Psk Budi Sumarsono tiba di Lanud Supadio.Sejak saat itu resmilah bahwa kedudukan Ksatrian Markas Skadron 465 Paskhas berada di Lanud Supadio Pontianak Kalimantan Barat.
          Dasar perubahan nama dari Skadron 465 Paskhas menjadi Batalyon 465 Paskhas adalah:
1.Perkasau Nomor:Perkasau/53/VIII/2008 tanggal 13 Agustus 2008 tentang penyempurnaan Prop Korpaskhas.
2.Telegram Dankorpaskhas Nomor:T/733/2008 tanggal 8 September 2008 tentang instruksi pemberlakuan organisasi yang baru.
3.Telegram Danwing I Paskhas Nomor:T/562/2008 tanggal 11 September 2008 tentang perubahan penyebutan dalam organisasi jajaran Korpaskhas.                  
       

Tahapan Cara Mengecilkan Perut Gendut yang Efektif

Ada tahapan-tahapan penting yang harus Anda lakukan dalam programmengecilkan perut gendut. Jika Anda asal-asalan dalam melakukannya, maka perut yang langsing ideal susah untuk didapatkan dan hanya menjadi impian saja.

Memiliki perut rata dan sixpack merupakan impian semua orang, tidak hanya kaum pria namun juga wanita. Dengan memiliki perut yang langsing tentu saja dapat menambah rasa percaya diri. Namun untuk mendapatkan hasil tersebut, banyak orang melalui jalan instan yang salah seperti berlapar-lapar ria. Ada beberapa tahapan yang bisa Anda lakukan seperti yang dikutip dari l-men.com berikut ini.

Cara Mengecilkan Perut Gendut

Memperbaiki pola makan

Pola makan merupakan salah satu poin yang sangat penting dalam mengecilkan perut ataupun menurunkan berat badan. Sekeras apapun latihan yang Anda lakukan tidak akan memberikan efek yang maksimal jika pola makan Anda masih berantakan. Misalnya saja Anda masih tetap mengkonsumsi sepuluh potong gorengan setiap hari atau lainnya. Batasi sumber protein yang berlemak tinggi atau digoreng, dan gantilah sumber karbo dengan karbo kompleks seperti nasi merah atau oatmeal. Selain itu perbanyak pula mengkonsumsi sayur dan buah.

Bakar lemak terlebih dahulu

Jika Anda memiliki perut gendut dan melakukan sit up, maka Anda salah strategi. Sit up tidak dapat membakar lemak karena sit up berfungsi untuk memahat atau membentuk otot perut agar lebih sixpack. Jika Anda memaksa melakukan sit up maka bisa saja percuma karena otot perut Anda tidak akan terlihat akibat tertutup oleh timbunan lemak berlebih. Langkah awal yang harus Anda lakukan adalah membakar lemak terlebih dahulu degan melakukan latihan kardio seperti jogging, bersepeda, atau berenang.

Namun jika Anda tidak memiliki banyak waktu untuk melakukan olahraga tersebut, maka Anda dapat mencoba High Intensity Interval Training atau HIIT yang juga dapat membakar lemak secara efektif.

Lewati sit up dan lakukan dengan latihan berikut ini
Apakah perut Anda mulai terkikis dan sedikit terlihat perubahannya? Jika iya maka kini saatnya untuk memulai memahat perut Anda agar terlihat lebih indah. Sebaiknya Anda jangan terburu-buru melakukan gerakan sit up. Lakukan gerakan multijoint seperti squat atau pull up yang lebih efektif melatih otot perut dari pada gerakan isolasi seperti sit up. Selain itu Anda juga bisa melakukan bicycle crunch.

squat (image: l-men.com)

 bicycle crunch (image : l-men.com)

pull up

Dengan melakukan beberapa tahapan diatas, maka perut gendut dapat terkikis sedikit demi sedikit. Jangan lupa diimbangi dengan gaya hidup sehat sehingga latihan Anda tidak sia-sia. Jika Anda menyukai olahraga seperti basket, sepakbola atau berlari, maka Anda sedikit lebih dekat dengan betuk perut yang sixpack, langsing dan indah. Selamat mencoba!

Kebanggaan

   Semua orang tentu punya pengalaman hidup masing masing,dari yang manis sampai yang terpahit sekalipun,tapi di blog ini ijin kan saya berbagi biodata saya.

di sebuah desa dibali tepatnya di desa patas kecamatan gerokgak,kabupaten buleleng,di desa itulah saya dilahirkan,pada tgl 20 pebruari 1981,saya dilahirkan dari keluarga yang sederhana,dari 5 bersaudara saya anak paling bungsu,bapak seorang purnawirawan POLRI,ibu bekerja sebagai ibu rumah tangga,dan sekarang kedua orang tua saya sudah tiada

   Untuk menghidupi ke 5 anaknya tentunya orang tua saya harus banting tulang,dari kebutuhan sehari hari sampai biaya sekolah,sebagai istri tentu ibu saya sangat paham dengan penghasilan suaminya yang pada jaman itu penghasilan hanya pas-pasan.Ibu saya mempunyai usaha kecil kecilan dengan berjualan nasi disekolah,saya tiap malam membantu ibu saya menyiapkan segala bahan yang akan dimasak buat besok pagi,kemudian saya belajar dilanjutkan istirahat malam,kemudian besok paginya saya bangun mengantar nasi bungkus kesekolah sekolah dengan menganyuh sepeda,pernah suatu hari sepeda yang saya kendarai masuk parit gara gara mata masih ngantuk,akhirnya nasi bungkus 2 kresek besar basah kuyup,ibu saya hanya tersenyum melihat anak nya pulang dalam kondisi basah,saya tahu ibu saya pasti kecewa karena modalnya tidak kembali gara gara masuk parit.

   singkat cerita setelah menyelesaikan sekolah menengah atas (SMA) saya tertarik dengan profesi ayah saya yaitu mengabdi untuk nusa dan bangsa,karena untuk melanjutkan kejenjang pendidikan lebih atas terbentur masalah biaya,akhirnya saya putuskan daftar di kepolisian pada tahun 2000,seleksi demi seleksi saya ikuti dengan semangat tapi apa mau dikata keberuntungan tidak memihak ke saya,saya dinyatakan gagal.

   Sebagai manusia biasa tentu saya sangat kecewa,tapi saya terus berdoa supaya saya diberikan jalan yang terbaik yang sesuai dengan kemampuan saya,akhirnya saya putuskan untuk merantau ke manado sulawesi utara ikut saudara disana,disana saya harus menyesuaikan diri dengan kultur dan budaya disana,1 minggu baru saya bisa menyesuaikan,apalagi dengan bubur khas manado dulu tidak suka sekarang malah nyari nyari bubur itu,kadang kangen juga sama manado.

   seiring berjalan waktu ada teman saya membawa brosur pendaftaran tamtama TNI-AU,saya coba daftar,Puji Tuhan perjalanan saya mulus,saya bisa mengikuti pantokhir pusat di solo,disana saya kembali bersaing dengan rekan rekan dari seluruh indonesia,test dari awal lagi,kata pepatah kalau jodoh tak kan kemana,saya dinyatakan lulus dalam test,saya senang bercampur haru,akhirnya saya pendidikan,setelah selesai pendidikan tahun 2002 saya kira cukup sampai disitu,ternyata berlanjut lagi,badai pasti berlalu tapi dilanjut puting beliung,karena saya dapat korps pasukan.

   saya kembali masuk dunia baru,apa itu pasukan?ternyata tidak gampang menjadi pasukan tempur,harus menempuh pendidikan lanjutan PARA KOMANDO,setelah semuanya selesai saya ditempatkan di Batalyon Komando 465 Paskhas sampai sekarang,saya bangga karena putra bali jarang ada yang menjadi Paskhas,satu kata....KOMANDO!!!!!!!terima kasih